Prendre la parole te stresses parce que tu as peur de ce que les autres vont penser ?
Tu réfléchis un peu trop et tu t’adaptes pour ne pas faire face aux jugements des autres ?
Tu n’oses peut-être pas faire certaines choses par peur du regard des autres ?
Ancien grand timide, je suis aussi passé par là. J’ai fait un grand chemin pour être aujourd’hui plus à l’aise face aux jugements des autres (à travers l’improvisation théâtrale, la danse, le développement personnel, le coaching et la thérapie…).
Dans ce Live, j’aimerais te partager un condensé ce que j’ai appris pour pouvoir se libérer de cette peur du regard des autres et être ok pour se faire juger.
Il y a une première partie conférence suivie d’une hypnose guidée.